還在用傳統腹式滾輪做核心訓練嗎?

你有更好的選擇---AB Dolly核心訓練器!!!

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傳統腹式滾輪是個好的訓練工具,但對於初學者、肩部不適或是需要特別注意保養的人(如棒球員、游泳選手)

並不適合,可能會提高使用者發生運動傷害的風險,而AB Dolly的設計能達到和滾輪相同的效果

,同時減少了對肩膀的壓力,讓你更輕鬆、安全達到自己的運動目標。

 

 

 

訓練示意圖(可透過調整姿勢來增加或減少困難度)

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除了核心訓練外還可以嘗試在AB Dolly上做許多不同的運動,如:橋式、伸展闊背肌等…

讓你的訓練更加多元化

 

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波恩體能建議您使用前先詳閱說明書

名稱:AB Dolly核心訓練器材

價格:4980元

產地:台灣製造

保固:主體-終身保固、輪子及軟墊-兩年(以實際購買日期為準)

內容物:主體、軟墊、DVD、說明書

 

 

 

 

波恩體能擁有專業的教練團隊,若您對於運動有任何問題,歡迎來電或至現場詢問

波恩團隊祝您訓練愉快!

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