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  【波恩體能】花生按摩球 Massage Ball

 

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【波恩獨家經銷的優質商品:First Degree Rower 水阻式划船機】

水阻式划船機具有變動式阻力的特性,用多少力量划就得到多少阻力,模擬真實湖面划船的水感,也屏除過去風阻式划船機在變換阻力時突然的力道變強,可能造成關節的不舒服,水阻式划船機划動時所產生的音量也低。

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CrossFit槓鈴快速卡扣 【波恩體能】

 

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BARBELL JACK換槓片的強力幫手【波恩體能】

找人幫忙兩腳開開馬步蹲換槓片的時代即將變成過往

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CrossFit 多功能計時器【波恩體能】

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防滑粉桶 High Chalk 【波恩體能】

熱愛重量訓練的朋友們有福了!跟各位介紹訓練的好幫手!

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【波恩體能】花生按摩球 Massage Ball

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Everlast 拳擊靶 【波恩體能】

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狼牙棒/Rumble Roller 按摩滾輪(短版/長版)【波恩體能】

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The GRID Foam Roller 按摩滾筒(短版)【波恩體能】

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划船在運動中的選擇不單只是競技的成分,只要正確且適當的使用,划船是一項「低衝擊性」且具有「高效益性」的運動,划船動作是全身性肌群的鍛鍊,可提高肌肉及關節活動度、增強心肺功能、舒緩壓力。相較於跑步來說,跑步中身體可明顯感受到各部位關節所帶來的衝擊與反饋,划船運動相對大幅減少關節衝擊的問題與不舒適感,除了適合各年齡族群的運動初學者,更適合體重較重的人與年長者使用。

 

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Landmine 肌力體能訓練地雷管【波恩體能】

多方位、3D立體的肌力體能訓練利器!

用途可分類如下:

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符合國際舉重總會IWF(International Weightlifting Federation)規定。

槓把上兩條環形滾花,此設計適用於健力、奧林匹克舉重(健力握窄,奧林匹克舉重握寬)、 crossfit,滾珠軸承配置,讓您在操作技術性動作時,槓袖(放槓片處)與槓把分開且平滑的轉動,鍍鉻表面處理兼具防鏽止滑功能,讓您的訓練更安全、到位!

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如有需要,請直接留言或來電洽詢。謝謝

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        水阻式划船機具有變動式阻力的特性,用多少力量划就得到多少阻力,模擬真實湖面划船的水感,也屏除過去風阻式划船機在變換阻力時突然的力道變強,可能造成關節的不舒服,水阻式划船機划動時所產生的音量也低。

然而划船在運動中的選擇不單只是競技的成分,只⋯⋯要正確且適當的使用,划船是一項「低衝擊性」且具有「高效益性」的運動,划船動作是全身性肌群的鍛鍊,可提高肌肉及關節活動度、增強心肺功能、舒緩壓力。相較於跑步來說,跑步中身體可明顯感受到各部位關節所帶來的衝擊與反饋,划船運動相對大幅減少關節衝擊的問題與不舒適感,除了適合各年齡族群的運動初學者,更適合體重較重的人與年長者使用。

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